مقدمه – چرا درباره جرم گیری دندان نگرانی وجود دارد؟
آیا جرم گیری به دندان آسیب می‌رساند؟ خیلی از افراد وقتی نام «جرم‌گیری دندان» را می‌شنوند، نگران می‌شوند. بعضی فکر می‌کنند این کار ممکن است به دندان‌ها آسیب بزند یا مینای دندان را از بین ببرد. در حالی که جرم گیری دندان در ساری، یکی از مهم‌ترین مراحل مراقبت از سلامت دهان و دندان است.
جرم‌هایی که روی سطح دندان‌ها جمع می‌شوند، در واقع رسوبات سختی هستند که از باقی‌مانده غذا، باکتری‌ها و مواد معدنی بزاق به وجود می‌آیند. اگر این جرم‌ها به موقع پاک نشوند، می‌توانند باعث التهاب لثه، بوی بد دهان و حتی لق شدن دندان‌ها شوند.
در این مقاله از کلینیک دندانپزشکی دکتر شاکریان در ساری، به‌طور کامل بررسی می‌کنیم که آیا جرم‌گیری واقعاً به دندان ها آسیب می‌رساند یا نه، و چه نکاتی را باید بعد از آن رعایت کرد تا دندان‌ها همیشه سالم و براق بمانند.
جرم گیری دندان چیست و چگونه انجام می‌شود؟
جرم گیری دندان در ساری یکی از روش‌های حرفه‌ای دندانپزشکی است که برای پاک کردن رسوبات سخت و چسبنده روی دندان ها انجام می‌شود. این جرم‌ها معمولاً با مسواک یا نخ دندان از بین نمی‌روند و نیاز به پاک‌سازی تخصصی دارند.
🔹 تفاوت جرم و پلاک دندانی
پلاک، لایه‌ای نرم از باکتری‌ها و مواد غذایی است که هر روز روی دندان تشکیل می‌شود. اگر این پلاک‌ها به‌صورت مرتب با مسواک و نخ دندان پاک نشوند، به مرور زمان سفت می‌شوند و تبدیل به جرم خواهند شد.
این جرم‌ها به رنگ زرد یا قهوه‌ای روی سطح دندان و لبه لثه دیده می‌شوند و می‌توانند باعث التهاب و خونریزی لثه شوند.
🔹 روش های جرم گیری دندان
جرم گیری دندان معمولاً به دو روش انجام می‌شود:
1. جرم گیری دستی:
در این روش دندانپزشک با استفاده از ابزارهای مخصوص، جرم های قابل مشاهده را از سطح دندان جدا می‌کند.
2. جرم گیری اولتراسونیک (دستگاه اولتراسونیک):
در این روش از لرزش‌های صوتی و آب برای جدا کردن جرم‌ها استفاده می‌شود. این دستگاه بدون آسیب به مینای دندان، به‌آرامی جرم ها را از بین می‌برد و سطح دندان را تمیز می‌کند.
در کلینیک دندانپزشکی دکتر شاکریان، هر دو روش با دقت بالا و تجهیزات مدرن انجام می‌شود تا دندان‌ها بدون درد و آسیب، کاملاً پاک‌سازی شوند.
آیا جرم گیری به مینای دندان آسیب می‌زند؟
یکی از باورهای رایج این است که «جرم‌گیری باعث از بین رفتن مینای دندان می‌شود». اما واقعیت علمی چیز دیگری است!
مینای دندان سخت‌ترین بافت بدن انسان است. ابزارهای جرم‌گیری، چه دستی و چه اولتراسونیک، تنها برای جدا کردن جرم و پلاک طراحی شده‌اند، نه برای تراش دادن مینای دندان. در واقع، دندانپزشک هنگام جرم گیری فقط رسوبات چسبیده روی سطح دندان را پاک می‌کند و هیچ آسیبی به ساختار اصلی دندان نمی‌رسد.
چرا بعد از جرم گیری احساس زبری داریم؟
بعد از جرم گیری ممکن است وقتی زبانتان را روی دندان‌ها می‌کشید، احساس زبری کنید. این حس طبیعی است و به‌خاطر آن است که دندان‌ها تازه از جرم و پلاک پاک شده‌اند. معمولاً پس از چند روز و با مسواک زدن منظم، این احساس کاملاً از بین می‌رود.
گاهی هم افراد فکر می‌کنند دندان‌هایشان بعد از جرم گیری کمی حساس‌تر شده‌اند. این حالت موقتی است و به علت کنار رفتن جرم‌هایی است که قبلاً روی دندان را پوشانده بودند. بعد از یکی دو روز، حساسیت برطرف می‌شود و احساس تمیزی و سبکی جای آن را می‌گیرد.
در حقیقت، اگر جرم گیری به دست دندانپزشک ماهر و با دستگاه استاندارد انجام شود، نه تنها به دندان‌ها آسیب نمی‌زند، بلکه به حفظ سلامت لثه و جلوگیری از پوسیدگی کمک می‌کند.
مزایای جرم گیری منظم دندان ها
جرم گیری دندان در ساری فقط برای زیبایی لبخند نیست؛ در واقع یکی از مهم‌ترین کارهایی‌ست که برای حفظ سلامت دهان و لثه باید به‌صورت دوره‌ای انجام شود.
اگر به‌طور منظم جرم گیری کنید، از بروز بسیاری از مشکلات دندانی جلوگیری می‌شود.
۱. پیشگیری از بیماری های لثه
وقتی جرم روی دندان‌ها جمع می‌شود، محیطی عالی برای رشد باکتری‌ها ایجاد می‌کند. این باکتری‌ها باعث التهاب، قرمزی و در نهایت تحلیل لثه می‌شوند.
جرم‌گیری با پاک‌سازی کامل لبه‌های لثه، جلوی این فرآیند را می‌گیرد و سلامت بافت‌های اطراف دندان را حفظ می‌کند.
۲. حفظ رنگ طبیعی و زیبایی دندان‌ها
جرم‌ها معمولاً رنگ زرد یا قهوه‌ای دارند و باعث می‌شوند لبخند کدر به نظر برسد. با انجام جرم گیری، سطح دندان‌ها تمیز و روشن می‌شود و لبخند شما درخشان‌تر خواهد بود — بدون نیاز به بلیچینگ یا سفیدکننده‌های شیمیایی.
۳. جلوگیری از بوی بد دهان
بوی بد دهان اغلب به دلیل تجمع باکتری‌ها و جرم‌ها روی دندان است. پس از جرم‌گیری، این باکتری‌ها از بین می‌روند و دهان حس تازگی و تمیزی پیدا می‌کند.
۴. تأثیر مثبت بر سلامت عمومی بدن
تحقیقات نشان داده‌اند که عفونت‌های لثه می‌توانند با مشکلات قلبی، دیابت و برخی بیماری های التهابی بدن در ارتباط باشند. جرم گیری منظم با کاهش التهاب لثه، به سلامت کلی بدن نیز کمک می‌کند.
چه زمانی جرم گیری ممکن است باعث حساسیت یا ناراحتی شود؟
به طور کلی، جرم گیری دندان ها دردناک نیست و آسیبی به دندان وارد نمی‌کند. با این حال، در بعضی شرایط خاص ممکن است فرد بعد از جرم‌گیری کمی احساس حساسیت یا ناراحتی داشته باشد.
این حالت کاملاً موقتی است و معمولاً طی چند روز از بین می‌رود.
1. زمانی که مینای دندان نازک یا ساییده شده باشد
اگر مینای دندان در اثر سایش یا مصرف زیاد مواد اسیدی (مثل نوشابه یا ترشی) نازک شده باشد، احتمال دارد بعد از جرم گیری دندان ها کمی به سرما یا گرما حساس شوند. این موضوع طبیعی است و نشانه آسیب نیست.
2. در صورت التهاب یا عفونت لثه
وقتی لثه‌ها دچار التهاب باشند، در حین جرم‌گیری ممکن است کمی خونریزی یا سوزش خفیف احساس شود. بعد از چند روز که بافت لثه ترمیم می‌شود، این علائم از بین می‌روند و سلامت لثه‌ها بهبود پیدا می‌کند.
3. نقش تجربه و دقت دندانپزشک
جرم گیری اگر توسط دندانپزشک مجرب و با ابزار استاندارد انجام شود، هیچ آسیبی به دندان‌ها وارد نمی‌کند.
در کلینیک دندانپزشکی دکتر شاکریان در ساری، تمامی مراحل جرم گیری دندان در ساری با دستگاه‌های مدرن و کاملاً ایمن انجام می‌شود تا بیمار کوچک‌ترین احساس ناراحتی نداشته باشد.
نکاتی برای مراقبت از دندان‌ها بعد از جرم‌گیری
جرم گیری پایان کار نیست، بلکه آغاز مراقبت بهتر از دندان‌هاست. رعایت چند نکته ساده بعد از جرم‌گیری کمک می‌کند دندان‌ها سالم، درخشان و بدون حساسیت باقی بمانند.
۱. تا چند ساعت بعد از جرم گیری غذاهای رنگی یا سفت نخورید
بعد از جرم گیری، سطح دندان‌ها کمی حساس‌تر می‌شود. بهتر است تا ۲۴ ساعت از مصرف نوشیدنی‌های رنگی مثل قهوه، چای و نوشابه، یا غذاهای خیلی سفت و ترش خودداری کنید. این کار از ایجاد لکه‌های جدید جلوگیری می‌کند.
۲. بهداشت دهان را با دقت بیشتری رعایت کنید
حداقل دو بار در روز مسواک بزنید و یک‌بار نخ دندان بکشید. اگر دندانپزشک توصیه کند، می‌توانید از دهان‌شویه مخصوص ضدباکتری هم استفاده کنید. این عادت‌ها کمک می‌کنند تا جرم جدید تشکیل نشود.
۳. در صورت حساسیت موقتی، از خمیر دندان ض حساسیت استفاده کنید
اگر بعد از جرم گیری احساس کردید دندان‌هایتان به سرما یا گرما حساس‌تر شده‌اند، از خمیردندان مخصوص دندان‌های حساس استفاده کنید. معمولاً پس از چند روز، این حالت به‌طور کامل برطرف می‌شود.
۴. مراجعات دوره‌ای به دندانپزشک را فراموش نکنید
حتی اگر دندان‌هایتان ظاهراً سالم هستند، بهتر است هر شش ماه یک‌بار برای معاینه و جرم گیری دندان در ساری به کلینیک دندانپزشکی دکتر شاکریان مراجعه کنید. این کار باعث پیشگیری از بیماری های لثه و پوسیدگی های پنهان می‌شود.
پاسخ به باورهای غلط درباره جرم گیری دندان ها
در مورد جرم گیری، شایعات و باورهای اشتباهی بین مردم زیاد شنیده می‌شود.
در این بخش چند مورد از رایج ترین آن‌ها را بررسی و واقعیت علمی پشتشان را توضیح می‌دهیم.
باور غلط ۱: جرم گیری مینای دندان را می‌تراشد
این یکی از بزرگ ترین تصورات اشتباه است. ابزار جرم گیری فقط جرم و پلاک را پاک می‌کند و هیچ گونه تراشی روی سطح دندان انجام نمی‌دهد.
اگر جرم‌گیری توسط دندانپزشک متخصص و با دستگاه استاندارد انجام شود، نه تنها به دندان آسیب نمی‌زند، بلکه به حفظ آن کمک می‌کند.
باور غلط ۲: جرم گیری باعث فاصله افتادن بین دندان ها می‌شود
گاهی بیماران بعد از جرم‌گیری احساس می‌کنند بین دندان‌هایشان فاصله افتاده است، در حالی که اینطور نیست.
در واقع، جرم‌هایی که قبلاً بین دندان‌ها جمع شده بودند، فضا را پر کرده بودند. بعد از پاک شدن جرم، دندان‌ها به حالت طبیعی خود برمی‌گردند و این تصور ایجاد می‌شود که فاصله‌ای ایجاد شده است.
باور غلط ۳: جرم گیری دندان ها را ضعیف می‌کند
برعکس! جرم گیری باعث تقویت سلامت دهان و لثه می‌شود. وقتی جرم‌ها از بین می‌روند، لثه‌ها سالم‌تر و محکم‌تر به دندان می‌چسبند و خطر لق شدن یا پوسیدگی کاهش می‌یابد.
باور غلط ۴: اگر دندان درد ندارم، نیازی به جرم گیری نیست
جرم گیری ارتباطی با درد یا پوسیدگی ندارد. حتی اگر هیچ دردی احساس نمی‌کنید، ممکن است جرم‌های پنهانی در لبه لثه وجود داشته باشند که در آینده باعث التهاب یا بوی بد دهان شوند.
پیشگیری همیشه بهتر از درمان است!
جمع بندی و توصیه دکتر شاکریان به بیماران در شهر ساری
اگر هنوز با خودتان فکر می‌کنید «آیا جرم گیری به دندان آسیب می‌رساند؟»، حالا دیگر جواب را می‌دانید: خیر، جرم‌گیری نه تنها ضرر ندارد، بلکه برای سلامت دندان‌ها ضروری است.
جرم‌گیری منظم باعث می‌شود لثه‌ها سالم‌تر، دندان‌ها روشن‌تر و دهانتان خوش‌بوتر باشد. تنها نکته مهم این است که جرم‌گیری باید توسط دندانپزشک مجرب و با تجهیزات استاندارد انجام شود تا کاملاً ایمن و بدون درد باشد.
در کلینیک دندانپزشکی دکتر شاکریان در شهر ساری، جرم گیری با دستگاه‌های پیشرفته و زیر نظر متخصصان انجام می‌شود تا لبخند شما همیشه سالم، درخشان و مطمئن بماند.
اگر از آخرین جرم گیری شما بیش از شش ماه گذشته است، وقت آن رسیده که به سلامت دندان‌هایتان فرصتی دوباره بدهید.
با یک مراجعه ساده، نه تنها از مشکلات آینده پیشگیری می‌کنید، بلکه احساس تمیزی و سبکی فوق العاده‌ای در دهان خود خواهید داشت.
سؤالات متداول درباره آیا جرم گیری به دندان آسیب می‌رساند؟
1. آیا جرم گیری باعث درد یا خونریزی می‌شود؟
در بیشتر موارد، جرم‌گیری بدون درد انجام می‌شود. ممکن است در افرادی که لثه‌های حساس یا ملتهب دارند، مقدار کمی خونریزی یا سوزش خفیف ایجاد شود که موقتی است و خیلی زود برطرف می‌شود.
2. هر چند وقت یک‌بار باید جرم گیری انجام داد؟
بیشتر دندانپزشکان توصیه می‌کنند هر شش ماه تا یک سال یک‌بار جرم‌گیری انجام شود. با این حال، اگر سیگار می‌کشید یا مستعد تشکیل جرم هستید، ممکن است به دفعات بیشتری نیاز داشته باشید.
3. آیا جرم گیری رنگ دندان را سفید می‌کند؟
جرم‌گیری باعث می‌شود رنگ طبیعی دندان‌ها دوباره دیده شود، اما دندان را سفیدتر از رنگ اصلی‌اش نمی‌کند. برای سفیدتر شدن بیشتر، می‌توان از درمان‌های سفیدکننده (بلیچینگ) استفاده کرد.
4. بعد از جرم گیری چه بخوریم؟
بهتر است تا چند ساعت بعد از جرم گیری از مصرف نوشیدنی‌های رنگی، مواد اسیدی و غذاهای خیلی سفت خودداری کنید. بعد از آن، رژیم غذایی معمولی را می‌توانید ادامه دهید.
5. آیا جرم گیری برای دندان‌های حساس مناسب است؟
بله، حتی دندان‌های حساس هم می‌توانند جرم‌گیری شوند. فقط لازم است دندانپزشک از دستگاه و تنظیمات ملایم تر استفاده کند. در کلینیک دکتر شاکریان این کار با دقت و بدون ناراحتی انجام می‌شود.
